Лечение межреберной невралгии и кардиалгии - висцеральная терапия
12.05.2020

Синдром раздраженного кишечника - поможет остеопат

Синдром раздраженного кишечника диагностируется часто. Суть его в том, что нарушается моторика кишечника. Он начинает хаотично сокращаться, и по этой причине болит живот, появляются запоры или поносы. Это та история, когда вроде бы хочется в туалет, но, как ни старайся, опорожнить кишку не удается, ну или удается “на троечку”. Или же та история, когда ты день через день гадаешь, почему же в этот раз пришлось так быстро бежать к унитазу. Если не получается сходить в туалет нормально, процесс дефекации начинает вызывать негативные эмоции. И доходит даже до того, что человек избегает походов в туалет, накапливая внутри себя солидный объем каловых масс. Такое, например, очень часто случается с детьми.

Симптомы синдрома раздраженного кишечника:

Симптомы синдрома раздраженного кишечника
  • Боль - от легкой до острой, которая не привязана к определенной точке. После еды дискомфорт в животе обычно усиливается. Но, что важно, при синдроме раздраженного кишечника нет боли во время сна;
  • Спазмы в животе;
  • Частое вздутие живота, урчание. Повышенное газообразование обычно возникает сразу после еды в дневное время и нарастает к вечеру;
  • Постоянный понос или хронический запор;
  • Также этот синдром может сопровождаться тошнотой, изжогой, тяжестью в животе, головной болью, слабостью, ощущением невозможности дышать полной грудью;

Причины синдрома раздраженного кишечника.

Синдром раздраженного кишечника - функциональное нарушение. Это значит, что сам кишечник не поврежден - нет воспаления, язв или трещин, и его его можно “успокоить”, а симптоматика вызвана внешними факторами:

  • Стресс - наиболее частая причина;
  • Острая, раздражающая пища;
  • Токсическая пища - алкоголь, например;
  • Последствия, связанные с проблемами и заболеваниями в других органах и системах. Например, язвенная болезнь желудка или гастрит;
  • Ошибка лечения. Случается, что, назначая препараты или проводя манипуляции, неопытные или невнимательные врачи могут вызвать такую реакцию кишечника.

Пациенты часто сталкиваются с таким синдромом, просто нарушая диету. Причем, само слово “диета” все понимают по-разному. Кто-то считает, что вот он не ест хлеб, и это уже можно назвать диетой. Но чаще всего таких страшных жертв недостаточно, чтобы сохранить здоровье. На самом деле, диету надо рассматривать с разных сторон. Это, во-первых, разнообразие пищи, затем - объем пищи, дальше - режим употребления пищи. Часто бывает, что люди, сидя на работе, подолгу не едят. А потом приезжают домой и съедают на ужин сразу килограмм какой-нибудь еды. Желудок растягивается, набивается под завязку. Конечно, это никому на пользу не пойдет.

Важную роль играет даже национальная принадлежность и традиции, которые человек соблюдает. В некоторых культурах кухня острая, в других - пряная. Все это раздражает наш кишечник. Мне нередко приходится ограничивать людей хотя бы на какое-то время, чтобы восстановить процесс пищеварения. А потом понемногу вводим наиболее безобидные любимые блюда, смотрим, как реагирует организм.


Андрей Геннадьевич Шустов
остеопат, мануальный терапевт, невролог
синдром раздраженного кишечника остеопат

Нарушение работы кишечника чаще всего встречается у людей эмоциональных, мнительных. Обычно - среднего возраста и старше. И нередко у них уже есть сопутствующие заболевания. А кто-то уже носит багаж психосоматических изменений.

Например, есть у человека хронический холецистит, бескаменная форма - это постоянные боли из-за нарушения диеты, при стрессах, дискомфорт, изжога, частое вздутие живота. Эти бесконечные боли доводят человека до сумасшествия практически. Но я хочу сказать, что человек не должен сам себе ставить диагноз. Только врач это может сделать и назначить соответствующее лечение. Да, бывают схваткообразные боли в животе с поносами беспричинными. Но это может быть как синдром раздраженного кишечника, так и хронический панкреатит, а может быть и дебют острого панкреатита.


Андрей Геннадьевич Шустов
остеопат, мануальный терапевт, невролог

Все чаще от этого синдрома страдают дети. Как правило, в том возрасте, когда они начинают ходить в детский сад или школу. А еще - в период экзаменов или конфликтов со сверстниками. Конечно, связано это со стрессом и нарастающей нагрузкой на психику.

  • Боль - от легкой до острой, которая не привязана к определенной точке. После еды дискомфорт в животе обычно усиливается. Но, что важно, при синдроме раздраженного кишечника нет боли во время сна;
  • Спазмы в животе;
  • Частое вздутие живота, урчание. Повышенное газообразование обычно возникает сразу после еды в дневное время и нарастает к вечеру;
  • Постоянный понос или хронический запор;
  • Также этот синдром может сопровождаться тошнотой, изжогой, тяжестью в животе, головной болью, слабостью, ощущением невозможности дышать полной грудью;

Как лечить синдром раздраженного кишечника.

Для начала можно обратиться к педиатру - если мы говорим о ребенке - или гастроэнтерологу. Рассказать ему о своей симптоматике, не забывая ни о каких неприятностях, даже о головной боли, которая, казалось бы, не должна быть связана с кишечником.

Если врач возьмется за лечение всерьез, он может назначить общий анализ мочи, копрограмму, биохимическое исследование крови - в т.ч. на холестерин, фосфатазу, глюкозу, амилазу, затем в перспективе - колоноскопию (это осмотр кишки изнутри) и УЗИ брюшной полости. После обследования и уточнения диагноза пациенту назначают лекарства. Часто таблетки помогают избавиться от симптомов, но не всегда - от причины синдрома раздраженного кишечника. Болезнь отступает, но потом возвращается. И пациент снова идет к врачу.

Пациенты часто рассказывают, какую медпомощь они получили в городской поликлинике. Прием врача там длится 12 минут. За это время даже анамнез собрать не успеешь, не то чтобы что-то назначить. Поэтому чаще всего врач стремится просто убрать болевой синдром, то есть достичь ремиссии, с помощью таблеток убрать симптомы - боль, запор или понос. Редко кто пытается выяснить причину появления этого синдрома. Врач-остеопат рассматривает организм как единое целое и ищет причины симптоматики. Эти причины мы устраняем, и тогда уже симптомы больше не возвращаются. Это работа на долгосрочный результат, а не временный.


Андрей Геннадьевич Шустов
остеопат, мануальный терапевт, невролог

Лечение синдрома раздраженного кишечника у остеопата.

Любой прием врач-остеопат начинает с диагностики, осматривает пациента, затем кладет на кушетку, проверяет состояние мышц, суставов, костей. Нельзя приступать к лечению, не убедившись, что нет воспалительных заболеваний в острой форме. Подробный осмотр пациента дает также много информации о состоянии внутренних органов и желудка. Затем врач проводит ревизию всего, что находится в брюшной полости. Толстый, тонкий кишечник, проверяет размеры печени, ее структуру - жесткая она или мягкая, желчный пузырь - болезненный или нет, полный или пустой, спазмирована ли луковица двенадцатиперстной кишки. Проверяет, опорожнена ли прямая кишка. И если она твердая, врач понимает, что стула не было 2-3 дня.

Симптомы синдрома раздраженного кишечника Симптомы синдрома раздраженного кишечника Симптомы синдрома раздраженного кишечника Симптомы синдрома раздраженного кишечника


Надо еще понимать, что боль из кишечника может отдавать куда угодно - и в грудь, и в руки, и в почки, и в область поясницы. Поэтому нередко бывает так, что пациент приходит с жалобами на боль и дискомфорт в этих зонах, а врач замечает прямую связь с кишечником.

Я во время работы с пациентами не выделяю синдром раздраженного кишечника отдельно. Я ищу источник боли или дискомфорта. Например, спазм луковицы двенадцатиперстной кишки бывает из-за повышенной кислотности. Мы с пациентом решаем проблему повышенной кислотности. Я, например, могу провести массаж самого желудка. Затем остеопатическими техниками снимаем спазм с кишки, налаживается процесс пищеварения, и тем самым автоматически решается вопрос с синдромом раздраженного кишечника.


Андрей Геннадьевич Шустов
остеопат, мануальный терапевт, невролог

Каждый орган должен быть расположен на своем месте. Но из-за какого-то заболевания или спазма он может сместиться или измениться по структуре или форме. Из-за этого нарушается здоровое движение внутри нас. Затрудняется скольжение фасций - это оболочки мышц. Эти изменения приводят к тому, что орган перестает выполнять свою функцию. С помощью остеопатических и мягких мануальных техник врач расслабляет спазмы и поправляет положение органов. Улучшается кровоснабжение органов, уходят застои. Бывает, что этого достаточно, чтобы восстановить процесс пищеварения.

Кроме того, на сеансе врач может сделать массаж кишечника. Он знает сложные техники, направление, силу нажатия. Пациент при этом чаще всего вообще не чувствует манипуляций, а после сеанса он чувствует себя обновленным.

Остеопат - это врач с медицинским образованием. Лучшие остеопаты имеют по несколько дополнительных дипломов и специальностей. Остеопат тоже может назначить пациенту необходимые анализы, исследования УЗИ и даже препараты. Но он это сделает только в том случае, если без этого не обойтись. Если диеты, специальных упражнений и сеансов будет недостаточно.

Если выполнять рекомендации остеопата, то можно дать 100% гарантию, что вы избавитесь от того комплекса симптомов, который мы называем синдромом раздраженного кишечника. Я на повторных сеансах всегда вижу, нарушают пациенты режим или нет. Есть разные признаки во внешности, смотрю на язык, проверяю органы. Говорю - ага, вы нарушали. А пациент удивляется, мол, как я догадался? А как тут не догадаешься, когда я вижу очевидный откат назад. Я всегда отвечаю, что вы можете попытаться обмануть врача, но свой собственный организм же не обманешь.


Андрей Геннадьевич Шустов
остеопат, мануальный терапевт, невролог

Что будет, если не лечить.

травмы кишечника

Люди подолгу не обращаются к врачам, если сталкиваются с поносами или запорами. Предпочитают самолечение, пьют рекламируемые препараты. Но если, например, речь идет о постоянных запорах. Но это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Каловые массы очень токсичны. Они гниют и отравляют наш организм. Человек начинает разрушаться изнутри. Все органы и системы работают хуже - сердце, почки, печень, а в первую очередь - мозг. Ухудшается память, умственные способности. Так что от похода в туалет, как ни странно это звучит, зависит то, каких вы достигнете высот в течение дня.

Кроме того, каловые массы растягивают и травмируют кишку, формируются каловые камни, которые потом приходится оперировать.

Если речь идет о панкреатите, и человек затягивает с лечением, то может быть и панкреонекроз - это крайняя стадия разрушения поджелудочной железы. Я это называю - дотерпеть до деревянного ящика. В других случаях можно дотерпеть до болевого психоза. Постоянная боль вызывает неврастению, бессонницу, скачки давления, боли в сердце. Теряется аппетит, может развиться потливость. В итоге человек истерзан, отчего и возникает психоз или депрессия. Не терпите боль. Боль - это сигнал о том, что что-то не в порядке. Вы же не катаетесь на машине, как ни в чем не бывало, если она подает сигналы о поломке. Вот и к себе относитесь с большим вниманием.

Андрей Геннадьевич Шустов
остеопат, мануальный терапевт, невролог

Профилактика синдрома раздраженного кишечника.

  • Правильное питание. Это вязкие каши по утрам, овощные супы, компоты из сухофруктов, отварное мясо или мясо на пару. Придется исключить фастфуд, газированные напитки, острую и жареную пищу;
  • Ежедневное опорожнение кишечника;
  • Правильные физические упражнения;
  • Нормализация режима дня - вовремя ложиться спать и питаться регулярно;
  • Свежий воздух и активный образ жизни.

Продвижение пищевого комка по кишечнику во многом зависит от двигательной активности человека. К примеру, работая с органами живота, мы стараемся улучшить кровообращение, моторику, отхождение желчи.

Есть три хороших упражнения, которые в этом помогают.

Упражнение на верхнюю группу мышц живота. В народе их называют верхний пресс. Ложимся на пол без подушки. Затем - поднимаем голову и одновременно напрягаем живот. После этого - опускаем голову и максимально расслабляемся. И так несколько раз. Хорошо бы сделать 2-3 подхода на каждое упражнение.

Второе упражнение - для средней группы мышц. Тоже лежим на полу, ноги можно согнуть в коленях. Поднимаем торс на 45 градусов, без рывка. И так же плавно опускаемся и полностью расслабляемся.

Третье упражнение - для нижней группы мышц живота. Тоже лежим. Подтягиваем ноги к себе без помощи рук. Потом вытягиваем ноги вверх и медленно опускаем прямые ноги. Но на пол не кладем, а снова подтягиваем к себе.

Кроме перечисленной пользы, эти простые упражнения помогают избавляться от висцерального жира и формировать мышечный корсет.

Важно помнить, что если вы еще не прошли лечение, за упражнения приниматься рано. Это можно делать только с разрешения врача, когда ваши органы и системы будут к этому готовы.


Материал подготовила Елена Дедова, редактор сайта, при участии врача-остеопата, мануального терапевта, невролога Андрея Геннадьевича Шустова.
  • Facebook
  • Вконтакте
Записаться на консультацию
*